Crianças “chatas” para comer são relativamente comuns, mas esse problema também atinge os adultos. E é possível mudar de hábitos alimentares mesmo depois de grande: basta ter força de vontade e querer levar uma vida mais saudável.
Para dar dicas à família toda sobre como comer bem, o Bem Estar desta quinta-feira (28) recebeu a pediatra Ana Escobare a nutricionista Rosana Raele. Elas ensinaram como fazer compras no supermercado levando em conta mais do que um produto ser gostoso ou barato.
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